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OL电脑族 多喝豆制品调节内分泌

  作为在写字楼里上班的OL,不止上班时间连下班时间也都不得不面对电脑,众所周知,电脑带来的辐射对女性的肌肤和生理都有着一定的影响,所以,OL们也癫痫病不能吃什么药啊?是时候注意你的健康了,特别是没有时间运动的OL们,下面网小编就为你推荐OL电脑族日常养护的一些方法,让大家可以及时调整好状态,摆脱肌肤、生理问题。
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  1、多喝豆制品调节内分泌
  OL电脑族因为工作繁忙,加班熬夜是必不可少的,长此以往,必然造成内分泌紊乱,从而产生黄斑、面色发暗、什么药能控制癫痫发作?色斑等肌肤问题以及、精神萎靡等。而病黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素,在预防乳腺癌方面扮演重要角色,尤其是黄豆,可以改变体内激素的分泌。临床医学研究显示,新疆癫痫医院哪家好黄豆及豆制品具有平衡体内雌激素的作用,当体内雌激素太低时,黄豆或豆制品会使它增加,但当雌激素太高时,黄豆或豆制品也会使它减少。

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